Roseneck 5
74595 Langenburg
Deutschland
Was lässt sich besser kombinieren als Yoga mit Entspannungszeit in Sauna, Pool, oder Dampfbad?! Getreu dem Motto "Yoga meets Spa-Days" besuchst Du individuell einen Yoga Workshop (Theorie und Praxis) mit Themenschwerpunkten und entspannst vor oder nach der Yogaauszeit in der 5500 m² großen Wellnesslandschaft von 11 Uhr - 20 Uhr.
Alle Termine hier: Yogamitpetra.de/specials/yoga-meets-spa-days/
Absolut Beginner & YOGA WIEDEREINSTEIGER Workshop
Egal ob du völliger Yoga-Anfänger bist oder schon ein paar Yoga-Stunden besucht hast: Du bist herzlich Willkommen.
Es erwartet dich eine Einführung in Theorie und Praxis der Vinyasa-Yogawelt sowie ein schrittweiser Aufbau der einzelnen Yoga-Übungen und ausführliche Anleitungen und Erklärungen.
Insgesamt also eine Mischung aus fordernden Übungen und komplett entspannten Phasen. Du wirst die heilsame Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele schon hier spüren!
Ein Workshop zur Steigerung Deines Wohlbefindens, Kraft, Konzentration und Flexibilität.
In diesem Workshop erfährst Du:
*Eine kurze Einführung in die Yoga Philosophie
*Das Üben von Surya Namaskar (Sonnengruss)
*Die Wirkung der Asanas (Körperstellungen) auf Körper und Geist
*Die Kontrolle des Atems und die Reinigung des Körpers durch Pranayama (Atemübungen)
*Die Absolute Entspannung durch Savasana (Tiefenentspannung)
Dieser Workshop ist die optimale Möglichkeit, einmal in die Welt des Yoga hineinzuschnuppern.
Auch eine schöne Geschenkidee für Freunde und Bekannte, die Yoga für sich entdecken möchten.
Kursprogramm
12:00 – 14:30 Uhr
Hotelgäste / Voranreise zum Kurs € 35,00 p. P.
Hotelgäste / Verlängerung Abreisetag € 50,00 p. P.
Day Spa Gäste € 80,00 p. P.
Inklusivleistungen Hotelgäste / Voranreise zum Kurs
Teilnahme am Kurs
Wasservariationen im Yoga-Raum
Ab Check-In (15 Uhr) gelten die im Übernachtungspreis enthaltenen Leistungen.
Inklusivleistungen Hotelgäste Verlängerung Abreistag & Day Spa Gäste
Teilnahme am Kurs
Wasservariationen im Yoga-Raum
Nutzung der 4500 m² großen Wellnesslandschaft inklusive Fitnessbereich & Outdoor-Parcours von 11:00 - 20:00 Uhr
Betreuung durch unser Wellnessteam mit täglich wechselndem Aufgussprogramm
Kuchen-Snack von 13:00 - 16:00 Uhr
Tee-/Wasserstation & Äpfel im Wellnessbereich zur freien Verfügung
Parkplatz vor dem Haus
Die Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.
Reservierung
Für die Yoga meets Spa-Days bitten wir um Anmeldung per E-Mail über info@mawell-resort.de.