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YOGA BASIC

In diesem Kurs hast Du die Möglichkeit Hatha-Vinyasa-Yoga Basics zu erlernen. Der Kurs führt Dich in die grundlegenden Asanas (Körperstellungen) und die Ujjayi-Atmung ein. Des Weiteren lernst Du unterschiedliche Atem- und Entspannungstechniken.

Meine YOGA-Ausbildungen / Qualifikationen:

* 2006 Dipl. INTENSIVE YOGA Teacher – Young Ho Kim /Safs & Beta Akademie

* 2007 AYI Dr. Ronald Steiner Anatomie und Physiologie

* 2012 Zert.Yogalehrer der international Yoga Alliance – Almut Schotte & Stephen Thomas

* 2014 FASZIENYOGA – Medizinisches Fortbildungszentrum Ludwigsburg

* 2014 – Hands ON Personal YOGA – Anusara YOGA

* 2015 NUAD THAI YOGA MASSAGE – Inside Academy Yoga Alliance

* 2015 YOGA NIDRA – Barbara Kündig

* 2015 Yogatherapie Ausbildung Medical YOGA 1– Christiane Wolff

* 2016 YIN YOGALEHRER, YOGA Alliance -Tanja Seehofer

* 2016 FASZIEN Fitness Dr. Robert Schleip

* 2016 Yoga und Meridiane – Christiane Wolff

* 2016 Yogatherapie Ausbildung Medical YOGA 2– Christiane Wolff

* 2017 Yoga und Meditation – Anna Trökes

* 2017 Thai Foot Massage and Reflexology – Thai Massage School Chiang Mai Thailand

* 2018 Pre- und Postnatal YOGA – Sylvia Ritter Frankfurt

* 2018 Faszien in Bewegung® – Gunda Slomka Education

* 2019 FeetUp Teacher Zertifizierung® – FeetUp®

* 2021 /2022 psychologische-pädagogische Ausbildung Zertifizierung® – PsYoCo®

* 2022 FASZIEN -sensorisches & emotionales Organ- Dr. Robert Schleip