Wann: 13. - 16.06.2019 (3 Tage, Do.-So.)
Wo: Mawell Resort Langenburg
Thema: GO WITH the FLOW ~ die Kraft der Balance mit den 5 Elementen nach der TCM"
Wir alle machen immer wieder Erfahrungen im Leben, die uns aus der Balance werfen. Während dieser AUSZEIT haben wir viel Zeit, Blockaden in unserem Körper zu lösen, aber auch emotional und mental zu entspannen und gleichzeitig zu neuer Kraft und damit in unsere eigene Mitte zurück zu finden. Alles, wonach wir uns sehnen und was wir brauchen, befindet sich bereits in uns. Wir müssen nur genauer hinschauen.
Die Traditionelle Chinesische Medizin sieht den Menschen und die Natur als ganzheitliches System. Die Lehre basiert auf den fünf Grundelementen, die in gegenseitiger Wechselwirkung stehen: Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser.
Wir dehnen den Körper entlang von Meridianlinien, die jeweils für ein Organ stehen. So schaffen wir eine Balance zwischen Yin und Yang, kommen in unsere Mitte, damit Chi (wie die Chinesen es nennen) oder Prana (wie die Inder es nennen) - die Lebensenergie – wieder frei fließen kann. Eine maßgeschneiderte Yogapraxis, geführte Meditationen, spezifische Prāṇāyāma-Techniken und Entspannungsverfahren lassen Dich körperlich, geistig und seelisch in herrlicher Umgebung Kraft schöpfen und Lebensfreude tanken. Voller Motivation und wertvollen Hinweisen zur Stressreduzierung des beruflichen Alltags kehrst Du aus Deiner AUSZEIT zurück.
Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet. Ein YogaWalk in der Natur rundet das Programm ab. Bei schönem Wetter werden wir einzelne YOGA-Einheiten auch draußen genießen.
Ich freue mich auf DICH!
Das Yogaprogramm ist für alle Leistungslevel geeignet. Ein YogaWalk in der Natur rundet das Programm ab. Bei schönem Wetter werden wir einzelen YOGA-Einheiten auch draußen genießen.
| YOGAZEITEN (Änderungen vorbehalten) | |
|---|---|
| Anreisetag Donnerstag: | |
| 17.00 – 18.30 | Abendyoga ~ Welcome YOGA PRAXIS ~ |
| Freitag: | |
| 08.30 – 10.00 | Morgenyoga |
| 17.00 – 18.30 | Abendyoga |
| Samstag: | |
| 08.30 – 10.00 | Morgenyoga |
| 11.30 – 13.00 | Yogawalk |
| 17.00 – 18.30 | Abendyoga |
| Abreisetag Sonntag: | |
| 08:30 – 10:00 | Morgenyoga |
Kursgebühr pro Teilnehmer:
11-stündiges Yogaseminar (3 Nächte)
Energieausgleich: € 259,00
Mindestteilnehmerzahl: 6
Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Mawell-Resort, siehe Hotelpreise unten. Bei Anmeldung über den nachfolgenden Anmeldelink meldest Du dich verbindlich an und akzeptierst die hier genannten Retreatkonditionen.
Du erhältst nach der Online-Anmeldung für das Retreat alle weiteren Infos nochmals zur Verfügung gestellt; die Zimmerreservierung erfolgt gleichzeitig über die ONLINE - ANMELDUNG.
Hotelzimmer der Kategorie Deluxe zu Sonderkonditionen:
Doppelzimmer pro Nacht € 248,00
Einzelzimmer pro Nacht € 154,00
Folgende Leistungen sind in der Yoga-Reise während des Aufenthaltes enthalten:
* 3 x Übernachtung
* 3 x reichhaltiges Vital-Langschläfer-Frühstück bis 11 Uhr
* 3 x Kuchen-Snack von 13:00 - 16:00 Uhr
* 3 x Vital-Buffet von 16:00 - 19:00 Uhr, für uns YOGIS am 1. und 3. Abend bis ca. 20 Uhr
* 1 x 3-Gang Genießer-Menü mit Hauptgang zur Wahl am 2. Abend
* Nutzung der 4500 m² großen Wellnesslandschaft inklusive Fitnessbereich & Outdoor-Parcours. Am Anreisetag ab 15:00 Uhr, während des Aufenthalts täglich von 11:00 - 20:00 Uhr.
* Eine Saunatasche mit Leihbademantel, -handtücher und -badeslipper während Ihres Aufenthalts
* Mineralwasser in Ihrem Zimmer bei Anreise/ Wasservariationen im YOGA RAUM
* WLAN-Zugang im gesamten Haus
* Parkplatz vor dem Haus