Roseneck 5
74595 Langenburg
Deutschland
Was lässt sich besser kombinieren als Yoga mit Entspannungszeit in Sauna, Pool, oder Dampfbad?! Getreu dem Motto "Yoga meets Spa-Days" besuchst Du einen Yoga Workshop (Theorie und Praxis) mit Themenschwerpunkten und entspannst vor oder nach der Yogaauszeit in der 3500 m² großen Wellnesslandschaft von 11 Uhr - 20 Uhr.
Kurs
12:00 – 14:30 Uhr
Preis für Hotelgäste € 50,00
Preis für Day Spa Gäste € 70,00
im Preis sind folgende Leistungen enthalten:
- leichter Wellness-Snack am Nachmittag von 14:00 - 16:00 Uhr
- Tee-/Wasserstation im Wellnessbereich zur freien Verfügung
- Nutzung der 3500 m² großen Wellnesslandschaft inklusive Fitnessbereich & Outdoor-Parcours von 11:00 - 20:00 Uhr
- Parkplatz vor dem Haus
Das THEMA im November**CHAKRA YOGA WORKSHOP:
(Anmeldung bitte direkt unter der Rufnummer: im Mawell-Resort.)
CHAKRA-YOGA WORKSHOP - die inneren Energiezentren aktivieren und Heilwirkungen für Körper und Geist erfahren
Unser Körper ist von Energiebahnen (Nadis) durchzogen. Die Energie, die durch sie fließt, erhalten sie über die Energiezentren, die Chakren. Wenn die Lebensenergie von den Chakren ungehindert aufgenommen und verteilt werden kann, kommen wir in unserer Mitte an: Ruhe, Gelassenheit und körperliches Wohlbefinden stellen sich ein. In diesem Yogaworkshop widmen wir uns den 7 Hauptchakren, welche sich entlang der Wirbelsäule befinden. Dieses geschieht durch die gezielte Auswahl bestimmter Asanas, sowie Atemübungen. Nach einer kurzen Einführung in die Chakra-Lehre gehen wir in die Asanapraxis über.
Chakren sind Bewusstseinzentren im menschlichen Körper, deren Ursprung im feinstofflichen Energiesystem des Menschen liegen. Die Chakren beeinflussen die Zellen, die Organe und das gesamte Hormonsystem. Die Chakra Lehre entsammt auch dem ältesten System zur Bewusstseinentwicklung des ganzen Menschen - dem YOGA und ist ca. 5000 Jahre alt. Chakra Arbeit ist eines der subtilsten Heilmethoden. Dieser Workshop zeigt, welche gezielten Yogahaltungen auf welche Chakren aktiviererend oder ausgleichend wirken und hilft gezielt, feinstoffliche und körperliche Blockaden zu lösen. Mit positiven Auswirkungen auf die körperliche und seelische Gesundheit, unsere innere Stabilität und innere Ruhe.
Nimm dir die Auszeit und genieße den Tag für DICH ***