SPECIAL HAPPY END mit YIN & YANG
Das Jahresende ist eine wunderschöne Gelegenheit, noch einmal bewusst zurück zu blicken und Erlebtes zu reflektieren, anzunehmen und die Weichen für die Zukunft zu stellen.
Wir praktizieren gemeinsam dynamisch (Vinyasa Yoga) sowie regenerativ (Yin & Restorativ Yoga). Außerdem ergänzen wir unsere Praxis mit stiller & aktiver Meditation, Pranayama (Atemübungen), Contemplation & Journaling, um frisch und klar das Jahr abzuschließen und neue Energie zu tanken.
Es werden Basics geübt und fortgeschrittenere Variationen angeboten, so dass dieses einmalige Jahresabschluss-Special für alle Übungslevels offen ist und jeder seine persönliche Asanapraxis vertiefen kann.
Wir nehmen all das mit auf die Matte, was unser Jahr 2021 geprägt hat: Glück & Leid, Liebe & Angst, Freude & Trauer, Erfolg & Niederlage, Hoffnung & Enttäuschung. Dazu brauchen wir etwas Mut und Offenheit, um die Dinge klar zu sehen und anzunehmen. Dieses Yogaspecial wird dich dabei unterstützen. Durch diese Übungspraxis wirst du dich dem neuen Jahr öffnen können.
Was hat dich bewegt? Wovon möchtest du dich lösen? Wo stehst du? Was sind deine Wünsche?
Du bekommst Gelegenheit, diese Fragen für dich zu erforschen. Dieses Special unterstützt dich dabei. Komm nach den Weihnachtsfeierlichkeiten zur Ruhe, um dein Jahr positiv und mit Freude zu beenden.
Energieausgleich: DROP IN 20 Euro / 10-er Karte
Mit Anmeldung : Kurs 1 um 18.45 Uhr // Kurs 2 um 20.30 Uhr jeweils 75 Min.