Roseneck 5
74595 Langenburg
Deutschland
Die Tage sind länger und die Sonne schenkt dir viel Licht und Wärme. Ich lade dich ein, den Sommer zu zelebrieren und gleichzeitig den Zyklus des Jahres und demnach die Feuerenergie für dich zu nutzen.
Ich möchte dich mitnehmen auf eine Reise zu dir und durch die Feuerenergie des Sommers deine Mitte, deine Willenskraft und dein authentisches Ich zu stärken.
Auf liebevolle und spielerische Weise kannst du hier tief durchatmen, dich von der Sonne wärmen und vom Wind küssen lassen. Spüre, wie du die Leichtigkeit und die Wärme des Sommers nutzen kannst, um deine Willenskraft zu etablieren, Altes zu verbrennen und deine Perspektive wieder für die schönen Dinge im Leben öffnest. Ebenso wie wir unsere Feuerenergie zäumen können, um in die Ruhe, in die Verbindung zu uns selbst zu finden und diese Ruhe für Erkenntnisse zu nutzen.
Morgens üben wir dynamisch, wir beginnen den Tag mit bewusstem Atmen und erwärmenden, kraftvollen Körperhaltungen und Bewegungen. Am frühen Abend tauchen wir mit einer ruhigen restorativen Praxis tiefer in die Stille ein. Geführte Meditationen und Yoga Nidra ergänzen die Yang- wie Yin-Klassen.
Als besonderes Highlight dieser YOGA AUSZEIT : Wir werden mit dem FEET UP® Hocker spielend einfach und ganz sicher so manches auf den Kopf stellen. Anders als im freien Kopf- oder Schulterstand werden hier weder die Halswirbelsäule noch der Nackenbereich durch Fehlhaltung oder zu große Belastung gefährdet Neben sämtlichen vitalisierenden und heilsamen Effekten yogischer Umkehrhaltungen, bietet der feetup eine Akupressur im Nacken- und Schulterbereich. Herz über Kopf: Du wirst es lieben!
Das ausgewogene Yogaprogramm gibt dir große Freiheit, deine eigene Balance zu finden, und ich gehe dabei gerne individuell auf dich und deine Bedürfnisse ein, – oder lasse dich auch ganz in deine Ruhe sinken. In meinem Verständnis von Yoga dürfen wir Zeit und Raum auf unserer Matte frei und spielerisch nutzen, um uns in unserem Tempo, nach unserer Natur zu entwickeln.
Das Yogaprogramm ist für alle geeignet. Ein YogaWalk in der Natur rundet das Programm ab.
Yoga-Zeiten
* Änderungen vorbehalten
Workshop (8 Stunden Yoga, Mo-Mi)
Anreisetag MONTAG:
17.00 – 18.30 Abendyoga ~ WELCOME ~
DIENSTAG:
08.30 – 10.00 Morgenyoga
11.30 – 13.00 Yogawalk
17.00 – 18.30 Abendyoga
Abreisetag MITWOCH:
08:30 – 10:00 Morgenyoga
KURSGEBÜHR PRO TEILNEHMER:
8-stündiges Yogaseminar (2 Nächte) Energieausgleich: € 199,00
Mindestteilnehmerzahl: 6
Die Retreatteilnahme ist nur möglich bei gleichzeitiger Unterbringung im Mawell-Resort, siehe Hotelpreise unten. Bei Anmeldung über den nachfolgenden Anmeldelink meldest Du dich verbindlich an und akzeptierst die hier genannten Retreatkonditionen.
Du erhältst nach der Online-Anmeldung für das Retreat alle weiteren Infos nochmals zur Verfügung gestellt; die Zimmerreservierung erfolgt gleichzeitig über die ONLINE - ANMELDUNG.
Hotelzimmer der Kategorie Deluxe zu Sonderkonditionen:
Doppelzimmer pro Nacht € 248,00
Einzelzimmer pro Nacht € 154,00
Folgende Leistungen sind in der Yoga-Reise während des Aufenthaltes enthalten:
* 2 x Übernachtung
* 2 x reichhaltiges Vital-Langschläfer-Frühstück bis 11 Uhr
* 2 x Kuchen-Snack von 13:00 - 16:00 Uhr
* 2 x Vital-Buffet von 16:00 - 19:00 Uhr, für uns YOGIS am 1. Abend bis ca. 20 Uhr
* 1 x 3-Gang Genießer-Menü mit Hauptgang zur Wahl am 2. Abend
* Nutzung der 5500 m² großen Wellnesslandschaft inklusive Fitnessbereich & Outdoor-Parcours. Am Anreisetag ab 15:00 Uhr, während des Aufenthalts täglich von 11:00 - 20:00 Uhr.
* Eine Saunatasche mit Leihbademantel, -handtücher und -badeslipper während Ihres Aufenthalts
* Mineralwasser in Ihrem Zimmer bei Anreise/ Wasservariationen im YOGA RAUM
* WLAN-Zugang im gesamten Haus
* Parkplatz vor dem Haus