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YOGA meets Spa-Day**”YOGA des Herzens”-Muttertagsspecial*

18. Mai 2015
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Kalender
Wann:
14. Mai 2023 um 11:00 – 20:00
2023-05-14T11:00:00+02:00
2023-05-14T20:00:00+02:00
Wo:
Mawell Resort Langenburg
Roseneck 5
74595 Langenburg
Deutschland
Kontakt:
Mawell-Resort
07905 - 9414-0
E-Mail
Website der Veranstaltung

Was lässt sich besser kombinieren als Yoga mit Entspannungszeit in Sauna, Pool, oder Dampfbad?! Getreu dem Motto "Yoga meets Spa-Days" besuchst Du individuell einen Yoga Workshop (Theorie und Praxis) mit Themenschwerpunkten und entspannst  nach der Yogaauszeit in der großen Wellnesslandschaft von 11 Uhr - 20 Uhr.

Kurs

12:00 – 14:00 Uhr             

Energieausgleich

Hotelgäste                                              € 35,00 p. P.
Hotelgäste Wochenende                     € 50,00 p. P.*
Tagesgäste                                              € 95,00 p. P.
Tagesgäste Wochenende                     € 110,00 p. P.*
* Preis gilt an Wochenenden, Ferien- und Feiertagen

Ab Check-In (11 Uhr) gelten die im Übernachtungspreis enthaltenen Leistungen.

Inklusivleistungen Hotelgäste & Day Spa Gäste

  • Teilnahme am Kurs
  • Wasservariationen im Yoga-Raum
  • Nutzung der 4.500 m² Indoor- & 7.500 m² Outdoorwellnesslandschaft inklusive Fitnessbereich & Outdoor-Parcours
  • Kuchen-Snack von 13:00 - 16:00 Uhr
  • Tee- & Wasserstation im Wellnessbereich
  • Parkplatz

Alle Preise verstehen sich inklusive Mehrwertsteuer.

 Das THEMA im Mai:*YOGA DES HERZENS - Muttertags-Special -

(Anmeldung bitte direkt per Mail unter: info@mawell-resort.de im Mawell-Resort oder über das Online-Formular Workshop-Anmeldung.

In diesem ganz besonderen Yoga-des Herzens-Special kannst Du Deine Seele baumeln lassen und verschiedene Facetten des Yoga Nidra sowie Informationen über die Hintergründe, die Entstehung und die wissenschaftliche Wirkungsweise erfahren.
Yoga Nidra gilt in unserer stressüberfluteten Welt als eine Insel der Stille. Ein Ort der tiefen Entspannung und Regeneration und ist eine der wertvollsten Übungen aus dem Yoga (die Perle der Tiefenentspannung).
Bevor Du in Yoga Nidra geführt wirst, bereitet Dich eine sanfte Asanapraxis (Körperübungen) darauf vor. Die Asanas sind für jedermann machbar – Deine Hüftgelenke werden gelockert, die Wirbelsäule stabilisiert, Dein Herzensraum geöffnet und der Körper geerdet. Anschließend wirst Du durch die Tiefenentspannung Yoga Nidra geführt.
Die Erfahrung hat gezeigt, dass 30 Minuten Yoga Nidra drei Stunden Schlaf gleichkommt, unsere Konzentrationsfähigkeit und unser Gedächtnis wird gestärkt. Wir erfahren gesteigerte Lebensfreude und legen unser verborgenes kreatives Potenzial frei.

Yoga des Herzens ist für jeden geeignet - Yoga Vorkenntnisse werden nicht benötigt. Ich freue mich auf DICH.