74321 Bietigheim-Bissingen
Deutschland
SOMMER FEET UP®YOGA WORKSHOP FLOW & GLOW & REFRESH & RENEW - draußen im GRÜNEN - lass dich überraschen und freu dich darauf !!!
Durch einen intensiven, gezielten Asanaflow wollen wir entschlacken und uns „auswringen“, unsere Organe durchbluten und unsere Haut erfrischen.
Da Körper- und Geistesreinigung einen hohen Stellenwert in den traditionellen yogischen Schriften wie den Yoga Sutras von Patanjali und der Hatha Yoga Pradipika hat, werden wir Kriyas bzw Shatkarma (Reinigungstechniken) lernen und auch praktisch anwenden - ein ganz besonderes Erlebnis!
Doch auch Entspannung ist ganz wichtig, da Stress den Körper nachweislich übersäuert, was Zivilisationskrankheiten und Schlafstörungen fördert.
So werden wir uns durch bestimmte Pranayama (Atem) und Meditationsformen „herunterfahren“, unser Nervensystem entspannen und unsere Organe regenerieren. Dies wird durch Haltungen aus dem „Restorative Yoga“ unterstützt, was sehr heilsam und gleichzeitig erfrischend auf Körper, Geist und Seele wirkt.
Und das spezielle daran ist: Wir bedienen uns den wunderbaren FEET UP YOGA STÜHLEN.
Entdecke ein neues Körpergefühl, befreie dich von Schmerz und Verspannung oder beuge vor und betrete so neue Welten mit mehr Gesundheit, Freiheit und Lebendigkeit in deiner Yogapraxis, aber auch in Alltag, Beruf und Hobby. Dieser Workshop ist JEDEM zu empfehlen: YogiNis, NichtYogiNIs, NichtSportlern und Sportlern...
Feet up® YOGA STÜHLE werden gestellt .
Energieausgleich YOGA EUR 40 bei YOGA MIT PETRA
Genieße die Kombination - ich freu mich auf DICH !!!
Auch eine schöne Geschenkidee für Freunde und Bekannte, die Yoga für sich entdecken möchten.
Am besten gleich anmelden: Jetzt anmelden